はじめに 第一部　身体拘束とは何か、身体拘束の実態を知り、この問題について考えよう。 　 Lesson 1　現在、あなた自身が身体拘束をどう考えているか設問に答えてみましょう。 Lesson 2　こんな状況だったら縛りますか？どうしますか？事例について考えましょう。 Lesson 3　身体拘束は禁止されています。具体的にどのようなことがよくないことなのか、 　　　　　　　を知りましょう。 Lesson 4　身体拘束の実態があります。 Lesson 5　実はスェーデンでも身体拘束はあります。 　　　　　　　そして身体拘束についての研究から興味深いことが示唆されています。 第二部　縛らないための知識と技術をどう積み上げるか、基本知識をもとう。 　 Lesson 6　集団処遇業務優先介護から尊厳ある個別介護へ。 業務をこなすことが 　　　　　　　介護職の仕事ではない。まずその人に注目することからはじめましょう。 Lesson 7　身体拘束への意識を高めましょう。そのためには学ぶことです。 Lesson 8　身体拘束は害、本人の安全を守らないことを知りましょう。 Lesson 9　転倒してケガや骨折になると大変。訴訟を起こされると賠償責任？ 　　　　　　　いいえ、縛らない介護をきちんと行なうことが大事です。 Lesson 10　ベッド柵による拘束への対処 Lesson 11　「車いすから立ち上がって歩くと危険！ヒモやベルトで立ちあがれないように 　　　　　　　　縛っておこう。」というのは間違った介護です。ではどうすればよいのでしょうか。 Lesson 12　車いすベルトとシートベルトは違う。 Lesson 13　介護予防とレクリエーション 第三部　ベルトなしでどう座るか、シーティングについて学ぼう。 　 Lesson 14　介護職とシーティング、なぜ学ぶ必要があるのか、その根拠 Lesson 15　シーティングの基本知識 Lesson 16　車いすの種類 Lesson 17　よく使われる車いす、リクライニング車いすの問題点 Lesson 18　座面圧測定、ＦＳＡ（Force Sensitive Applications）って何？ Lesson 19　介護職のシーティング支援構築のための基礎研究より抜粋 Lesson 20　介護職が行うシーティング援助の内容 第四部　座位移乗をもっと普及させるために 　 Lesson 21　移乗方法と適応 Lesson 22　座位移乗の必要性 Lesson 23　座位移乗を行うのに必要な福祉用具 Lesson 24　ビデオで学ぶ移乗介護 第五部　介護職が行うシーティングをすすめるための支援体制 　 Lesson 25　介護職が行うシーティング支援のために誰が何をすればよいか Lesson 26　福祉用具や補装具給付に関する制度をよく知る 参 考 　 Lesson1の設問の解答 座位についての基本知識 シーティング特別講義（座ることに関する基本講座） 縛らない介護を進めよう 高齢者の車いすシーティング研修会（身体拘束ゼロと介護者安全のための福祉用具） 高齢者のシーティング研修会アンケート集計結果 介護職のシーティング支援構築のための基礎研究 縛らない介護に関する研究の歩み おわりに